“Kim Kardashian” Trung Quốc mê môn thể thao 0 đồng

Đối với Song Yu Xin, rèn luyện hình thể không nhất thiết phải tới phòng tập hay tiêu tốn quá nhiều tiền.

Song Yu Xin sinh năm 1994, là chủ chuỗi phòng tập có tiếng tại Bắc Kinh, Trung Quốc. Người đẹp sở hữu vóc dáng “đồng hồ cát” nở nang, đặc biệt có vòng 3 ngoại cỡ hút mắt, được ví như “Kim Kardashian” của xứ tỷ dân.

Trong mỗi bộ hình được đăng tải, bà chủ chuỗi phòng tập đắt khách không ngại khoe body đẹp như tạc. Vòng 1 và vòng 3 của Song Yu Xin đều đầy đặn, căng tràn trong khi vòng 2 lại nhỏ xíu, vô cùng săn chắc. Kết hợp với gương mặt xinh xắn như búp bê, không khó hiểu khi Song Yu Xin ngày càng thu nạp cho mình lượng fan khổng lồ.

Song Yu Xin hiện là bà chủ của chuỗi phòng tập đắt khách tại Bắc Kinh

Trước những hình ảnh phồn thực, đẫy đà của người đẹp 30 năm, một số người để lại những bình luận tiêu cực, cho rằng cô đã can thiệp “dao kéo”. “Làm ơn ngừng sử dụng photoshop đi”, “Cô ấy chắc chắn đã thẩm mỹ rất nhiều”…, là một vài lời lẽ ác ý của người dùng mạng. Tuy nhiên, Song Yu Xin khẳng định vẻ đẹp của mình hoàn toàn tự nhiên, là kết quả của việc luyện tập chăm chỉ, kỷ luật.

Trước khi làm chủ vẻ ngoài vạn người mê như hiện nay, Song Yu Xin có vóc dáng khá gầy gò. Cô đã áp dụng chế độ dinh dưỡng đặc biệt, kết hợp nhiều bài tập chuyên biệt mới xây dựng được lượng cơ bắp rắn chắc, body hình chữ S được ví như Kim Kardashian.

Song Yu Xin thường xuyên tập các bài giúp tăng kích cỡ vòng 3 như squat, lunge với nhiều biến thể. Nếu ở phòng tập, cô sẽ tập các bài trên với tạ nặng và nâng dần mức tạ để cơ bắp được phát triển tối ưu. Nếu tập ở nhà, người đẹp sẽ sử dụng các loại tạ nhỏ như tạ cầm tay, tạ ấm hoặc tập với bóng và thảm.

Ngoài gym, Song Yu Xin còn rất yêu thích yoga. Đối với nhiều người, yoga không phải lựa chọn hoàn hảo khi nói về vấn đề cải thiện cơ bắp. Tuy nhiên, là một huấn luyện viên dày dạn kinh nghiệm, Song Yu Xin áp dụng không ít các tư thế yoga giúp vòng 3 căng mẩy, cong vút, điển hình như tư thế cây cầu, châu chấu, bộ 3 tư thế chiến binh, cái ghế…

Người đẹp sở hữu body nở nang nhờ quá trình luyện tập nghiêm túc

Đối với Song Yu Xin, rèn luyện hình thể không nhất thiết phải tới phòng tập hay tiêu tốn quá nhiều tiền. Cô có thể tập yoga hay các bài thể hình nhẹ nhàng ngay tại nhà hoặc đạp xe mỗi buổi sáng. Đạp xe được coi là môn thể thao “0 đồng” bởi chi phí bỏ ra không đáng kể so với lợi ích thu nạp. Đạp xe giúp bà chủ chuỗi phòng tập kiểm soát được cân nặng, đốt mỡ thừa nhanh chóng và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Đạp xe đòi hỏi cơ chân phải hoạt động liên tục do đó giúp phát triển tối ưu cho vùng cơ phía dưới, giúp Song Yu Xin có được vòng 3 nở nang không cần can thiệp “dao kéo”.

Song song với chế độ luyện tập là dinh dưỡng. Song Yu Xin đề cao chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng. Người đẹp kết hợp uống thêm bột whey protein bên cạnh chế độ ăn nhiều thịt nạc, cá béo, rau xanh và các loại tinh bột tốt. Chuối là loại hoa quả Song Yu Xin ăn thường xuyên. Đây là thực phẩm có giá thành cực rẻ nhưng là chứa nhiều dưỡng chất tốt, thường được những người yêu thể thao ưu ái, giúp cung cấp năng lượng, giảm chuột rút, nhức mỏi cũng như chứa nhiều chất chống oxy hóa.

Với những nỗ lực nghiêm túc kể trên, Song Yu Xin xứng đáng có được body vạn người mê thay vì mượn tới các phương pháp thẩm mỹ hay lạm dụng photoshop như nhiều người áp đặt.

Body của Song Yu Xin đẹp tới nỗi được ví như “Kim Kardashian Trung Quốc”

Cô bỏ ngoài tai những bình luận ác ý, tập trung vào luyện tập cải thiện hình thể và kiếm tiền

Song Yu Xin tập nhiều môn không tốn quá nhiều chi phí như đạp xe, yoga, chứng minh ai cũng có thể đẹp lên nếu thực sự nỗ lực

Xem thêm:

https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9861
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9863
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9870
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9871
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9893
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9896
https://www.diigo.com/item/note/6fcex/qon2?k=9630ec6f47dc45db182ffc0d0db1e30a
https://www.diigo.com/item/note/6fcex/0vwc?k=5e492de4d8a4fd74a944ce2d7aaf9386
https://www.diigo.com/item/note/6fcex/y2ed?k=2a5b4155d163899336bb17472915d575
https://www.diigo.com/item/note/6fcex/h23n?k=479f345a51fbfc9e9b4c9f565aad8852
https://artmight.com/user/profile/3653788
https://artmight.com/user/profile/3653852
https://artmight.com/user/profile/3654155
https://artmight.com/user/profile/3667820
https://artmight.com/user/profile/3667902
https://artmight.com/user/profile/3670042

Du thuyền lớn nhất thế giới đã đến Việt Nam

Du thuyền hạng sang lớn nhất thế giới Harmony of the Seas ngày 22/5 đã xuất phát từ cảng Southampton của Anh để bắt đầu chuyến hành trình ra biển đầu tiên. Hàng ngàn người hâm mộ đã đổ về cảng Southampton để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của siêu du thuyền này.

Siêu du thuyền hạng sang lớn nhất thế giới Harmony of the Seas (Ảnh: Royal Carribbean)

Harmony of the Seas (Tạm dịch: Bản hòa âm của biển cả) với tải trọng lên tới 120.000 tấn, chiều rộng 66 m, chiều dài 362 m, là siêu du thuyền lớn nhất thế giới hiện nay. Đây là du thuyền do công ty STX của Pháp chế tạo cho tập đoàn tàu biển Mỹ Royal Caribbean Cruises với trị giá lên tới hơn 1 tỷ USD. Du thuyền khổng lồ này có 18 sàn với khả năng chở 6.360 hành khách và 2.100 thành viên thủy thủ đoàn cùng lúc.

Harmony of the Seas là du thuyền lớn nhất thế giới với sức chứa lên tới hơn 6.000 khách (Ảnh: Dailymail)

Vẻ đẹp huyền ảo của siêu du thuyền dưới ánh hoàng hôn (Ảnh: Getty)

Được mệnh danh là “thành phố di động”, Harmony of the Seas nổi tiếng vì những điều kiện tiện nghi đẳng cấp dành cho các hành khách trên du thuyền. Siêu du thuyền này đã trở thành một thành phố thực sự với sân golf thu nhỏ, sàn lướt sóng nhân tạo, bồn tắm nổi Jacuzzis, núi nhân tạo, casino và cả nhà hát với sức chứa lên tới 1.400 chỗ.

Toàn cảnh không gian chung trên siêu du thuyền Harmony of the Seas (Ảnh: Dailymail)

Du khách có thể dạo chơi trên con đường đi bộ tuyệt đẹp để khám phá siêu du thuyền (Ảnh: Royal Carribbean)

Ống trượt nước khổng lồ với tên gọi The Ultimate Abyss thử thách lòng dũng cảm của các hành khách ưa mạo hiểm (Ảnh: Royal Carribbean)

Thác nước với những con sóng nhân tạo, nơi du khách có thể chơi lướt ván thỏa thích như trên biển (Ảnh: Royal Carribbean)

Cảnh nhà hát bên trong siêu du thuyền, nơi diễn ra các chương trình hai hoai linh đặc sắc phục vụ các du khách (Ảnh: Royal Carribbean)

Du khách có thể nghỉ ngơi trong những căn phòng hạng sang với nội thất thời thượng bên trong du thuyền (Ảnh: Royal Carribbean)

Không gian bên trong một căn phòng với ban công nhìn ra biển trên siêu du thuyền (Ảnh: Independent)

Du khách còn được thưởng thức những đồ uống thượng hạng do robot pha chế tại các quầy bar trên du thuyền (Ảnh: Royal Carribbean)

Khu vực quầy bar trên Harmony of the Seas (Ảnh: Independent)

Tầng phục vụ ăn tối trên du thuyền. Du khách có thể thưởng thức nhiều món ăn đặc sản của các nước trên thế giới tại đây (Ảnh: John Hutchinson)

Có rất nhiều nhà hàng, quán café để du khách có thể lựa chọn khi muốn thư giãn trên du thuyền (Ảnh: John Hutchinson)

Theo lịch trình, tại Anh, siêu du thuyền này sẽ đón những vị khách đầu tiên lên tàu và bắt đầu thực hiện chuyến hải trình đầu tiên tới “ngôi nhà mới” là cảng Barcelona, Tây Ban Nha. Từ đây, Harmony of the Seas sẽ thường xuyên thực hiện các chuyến hành trình trên biển Địa Trung Hải trong tương lai.

Xem thêm: dịch vụ cloud, tri thức, giải pháp văn phòng số, giải pháp số hóa quy trình, giải pháp dịch vụ bảo mật, dịch vụ quản trị hệ thống, dịch vụ giám sát hệ thống, đánh giá bảo mật hệ thống

4 sai lầm lớn trong chăm sóc khiến da lão hóa mùa đông

Những tác nhân môi trường có thể gây ảnh hưởng nhiều tới làn da mùa đông của bạn.

Khi những tháng lạnh hơn đến gần, các bác sĩ da liễu khuyên rằng đã đến lúc bắt đầu xem xét chế độ chăm sóc da mùa đông của chúng ta. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người đẹp trưởng thành trên 40 tuổi, vì họ có thể cần thêm độ ẩm để duy trì làn da do quá trình lão hóa tự nhiên và ảnh hưởng của thời tiết se lạnh.

Điều quan trọng là mọi người phải thực hiện các biện pháp thích hợp để bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác. Tuy nhiên, những người trưởng thành mong muốn duy trì làn da sáng khỏe và ngăn ngừa nếp nhăn nhanh cũng như ung thư da nên đặc biệt thận trọng trong thói quen của mình.

1. Bỏ qua kem chống nắng quanh năm

Sai lầm đầu tiên và quan trọng nhất khi nói đến chăm sóc da là ra ngoài nắng mà không bôi kem chống nắng hoặc bôi một ít nhưng không đủ. Khi chúng ta già đi, làn da và hàng rào bảo vệ của nó trở nên mỏng manh hơn. Các lớp da sẽ mất độ ẩm một cách tự nhiên.

Ở ngoài nắng nóng mà không có bất kỳ sự bảo vệ nào có thể dẫn đến lão hóa nhanh hơn, nếp nhăn sớm và sự phát triển của các đốm đen. Chắc chắn sai lầm lớn nhất mà mọi người có thể mắc phải khi nói đến làn da của mình là tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Đây là thủ phạm lớn nhất khi nói đến tình trạng lão hóa nhanh hơn, cũng như hàng rào bảo vệ da bị hư hỏng. Làn da của bạn bao gồm nhiều lớp và hàng rào bảo vệ da còn được gọi là lớp sừng.

Theo thời gian, việc tiếp xúc với tia cực tím của mặt trời sẽ làm tổn thương một số sợi trong hàng rào bảo vệ da, bao gồm cả collagen và đàn hồi.

Những protein này giúp giữ cho làn da trông dẻo dai và săn chắc hơn. Việc tránh dùng kem chống nắng là một trong những sai lầm lớn nhất mà mọi người có thể mắc phải khi chăm sóc da và trong thói quen hàng ngày.

Để tránh điều này, bạn nên đơn giản hóa chế độ chăm sóc da của mình và ưu tiên chống nắng. Bạn nên mang theo kem chống nắng trong ví để tránh quên bôi. Luôn chuẩn bị sẵn kem chống nắng vì điều này cực kỳ quan trọng. Ngoài ra, bạn nên đội mũ rộng vành khi ra ngoài nắng trong thời gian dài và đảm bảo kính râm của bạn có khả năng chống tia cực tím.

2. Đi ngủ khi vẫn trang điểm

Khi đi ngủ với lớp trang điểm khiến bạn cảm thấy khó chịu vì nhiều lý do (mascara bị lem vào mắt, cảm giác phấn nền làm tắc nghẽn lỗ chân lông, v.v.) nhưng đó cũng là một cách góp phần tạo nên hoặc đẩy nhanh làn da nhăn nheo nếu thực hiện thường xuyên.

Đi ngủ với lớp trang điểm là một sai lầm lớn mà nhiều phụ nữ mắc phải. Các tế bào của bạn tự tái tạo trong khi bạn ngủ và làn da của bạn khi đó có khả năng hấp thụ các phương pháp điều trị tại chỗ tốt nhất và quá trình sửa chữa DNA được tăng cường.

Sau khi về nhà và chuẩn bị đi ngủ, điều quan trọng là phải rửa mặt thật kỹ trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, dầu, mồ hôi và chất ô nhiễm cũng như mọi lớp trang điểm.

Nếu có một đêm bạn quá mệt đến mức không thể rửa mặt thì ít nhất hãy dùng khăn lau tẩy trang, đồng thời chỉ ra rằng cách này tốt hơn giải pháp thay thế, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa khuôn mặt của bạn trông khỏe mạnh vào buổi sáng. 

Các bác sĩ da liễu đã thừa nhận rộng rãi rằng việc không tẩy trang trước khi ngủ, rửa mặt không kỹ và chế độ chăm sóc da chống lão hóa không nhất quán sẽ không có lợi cho làn da khỏe mạnh. Những thói quen này có thể gây lão hóa sớm và hình thành nếp nhăn.

3. Tẩy tế bào chết quá mức

Sai lầm chăm sóc da lớn nhất trong quy trình chống lão hóa là tẩy da chết quá mức. Rất dễ bị trì hoãn việc điều trị này. Để có làn da khỏe mạnh, cô ấy nói rằng tẩy tế bào chết 2 tuần một lần là nhiều.

Tẩy da chết quá mức có thể dưới dạng tẩy tế bào chết thô hoặc mịn, chất tẩy rửa có kết cấu giàu than, bàn chải xoay, v.v. Điều này dẫn đến viêm và thay đổi kết cấu da, có thể dẫn đến khó chịu và thậm chí đau đớn.

Lý do đằng sau phản ứng này là do hàng rào biểu bì đang bị tổn hại. Các tế bào da sẽ sớm bị bào mòn khỏi bề mặt, khi chu kỳ tế bào da sẽ kéo dài từ bốn đến sáu tuần.

Chà xát mạnh và thường xuyên làm khô da có thể dẫn đến lão hóa sớm và nhanh hơn, nếp nhăn rõ hơn và làn da xỉn màu. 

Sữa rửa mặt phải dịu nhẹ và không có mùi thơm, thoa bằng bông mềm và rửa sạch bằng nước ấm hoặc mát. Hiếm khi tẩy tế bào chết khi cần thiết để làm thông thoáng lỗ chân lông, nhưng không thường xuyên.

4. Sử dụng sai loại toner cho loại da của bạn

Mặc dù có thể bạn đang tẩy tế bào chết quá mức cho da trong bước làm sạch nhưng cũng có thể bạn đang sử dụng sai loại toner cho loại da của mình. Đây là một sai lầm khác có thể dẫn đến lão hóa sớm. Toner có thể cấp nước hoặc tẩy tế bào chết, tùy thuộc vào thành phần nào được sử dụng.

Da khô sẽ thích loại toner dưỡng ẩm hơn, và những người có làn da dầu hơn có thể thích loại toner tẩy tế bào chết nếu họ không tẩy tế bào chết trong một bước khác của quy trình. Điều quan trọng là không tẩy tế bào chết quá mức bằng cách thêm các thành phần tẩy tế bào chết theo nhiều bước trong quy trình chăm sóc da, đồng thời chỉ ra cách thực hiện điều này dễ dàng với nước hoa hồng.

Những người có làn da hỗn hợp có thể sẽ thích loại toner dưỡng ẩm hơn, nhưng họ có thể chọn chỉ sử dụng loại toner tẩy tế bào chết ở vùng chữ T. Đó là một cách dễ dàng để kiểm soát lượng dầu tiết ra ở vùng chữ T mà không gây kích ứng cho vùng má khô hơn, đặc biệt là vào thời điểm này trong năm với thời tiết lạnh giá.

Nhìn chung, không thể dừng lại quá trình lão hóa tự nhiên, tuy nhiên, có những yếu tố bổ sung có khả năng đẩy nhanh quá trình này.

Bằng cách ghi lại những lỗi chăm sóc da tiềm ẩn này và thay đổi thói quen của mình, bạn có thể cảm thấy tự tin rằng mình sẽ luôn đủ nước và có vẻ ngoài rạng rỡ hơn trong những tháng mùa đông xuân sắp tới!

Xem thêm:

https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9861
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9863
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9870
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9871
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9893
https://caf.vass.gov.vn/noidung/hoidap/Lists/DanhSachCauHoi/DispForm.aspx?ID=9896
https://www.diigo.com/item/note/6fcex/qon2?k=9630ec6f47dc45db182ffc0d0db1e30a
https://www.diigo.com/item/note/6fcex/0vwc?k=5e492de4d8a4fd74a944ce2d7aaf9386
https://www.diigo.com/item/note/6fcex/y2ed?k=2a5b4155d163899336bb17472915d575
https://www.diigo.com/item/note/6fcex/h23n?k=479f345a51fbfc9e9b4c9f565aad8852
https://artmight.com/user/profile/3653788
https://artmight.com/user/profile/3653852
https://artmight.com/user/profile/3654155
https://artmight.com/user/profile/3667820
https://artmight.com/user/profile/3667902
https://artmight.com/user/profile/3670042

Xu hướng an ninh mạng cần theo dõi vào năm 2024

Khi công nghệ càng tiến bộ, những kẻ tấn công liên tục thay đổi chiến thuật, vì vậy chúng ta cần nắm rõ các mối đe dọa mạng vào năm 2024 để có chiến lược phù hợp.

Khi chúng ta bắt đầu bước vào năm 2024, lĩnh vực an ninh mạng đang đứng trước bờ vực của những thay đổi mang tính chuyển đổi cao. Các mối đe dọa mạng không chỉ gia tăng về tần suất, mà còn trở nên phức tạp hơn, tinh vi thách thức luôn cả các mô hình an ninh mạng truyền thống. Trong bối cảnh kỹ thuật số đang phát triển nhanh chóng này, việc hiểu các xu hướng an ninh mạng sắp tới là vấn đề tầm nhìn xa và cần thiết để chuẩn bị sẵn sàng.

Chia sẻ về câu chuyện này, Michelle Drolet (Giám đốc điều hành của Towerwall, một công ty an ninh mạng chuyên cung cấp các giải pháp an ninh mạng chuyên nghiệp), nhận định vào năm 2024, đối với lĩnh vực an ninh mạng, chúng ta đang bước vào kỷ nguyên mà các công cụ AI tiên tiến và các chiến thuật kỹ thuật xã hội phức tạp đang thay đổi cuộc chơi của ngành. Để tránh các mối đe dọa mạng tiềm ẩn, các doanh nghiệp, chính phủ và cá nhân phải nắm bắt những xu hướng mới nổi này.

DỊch vụ quản trị hệ thống

Sự trỗi dậy của AI an ninh mạng

Vào năm 2024, vai trò của Trí tuệ nhân tạo (AI) trong an ninh mạng sẽ mở rộng sang các chức năng bao gồm phản hồi tự động và phân tích dự đoán. Nhờ đó, các chuyên gia công nghệ, doanh nghiệp sử dụng AI để dự đoán các mối đe dọa mạng trong tương lai, bằng cách phân tích dữ liệu lịch sử và xu hướng internet hiện tại.

Việc tích hợp AI vào các ứng dụng an ninh mạng có thể cải thiện khả năng phát hiện mối đe dọa và ứng phó sự cố kịp thời. Chẳng hạn, AI có thể  giúp xác định những điểm bất thường hoặc sai lệch, thông qua đó nó có thể chỉ ra các mối đe dọa bảo mật an ninh mạng tiềm ẩn.

Bên cạnh đó, khi các cuộc tấn công mạng ngày càng tinh vi hơn, khả năng phân tích các tập dữ liệu khổng lồ và xác định các mẫu của AI sẽ đóng vai trò then chốt. Vì AI đã trở thành một phần chính trong bộ công cụ của tội phạm mạng lạm dụng, nên tất nhiên AI được kỳ vọng cũng sẽ trở thành trụ cột chính trong các giải pháp an ninh mạng.

Ngoài ra, chúng ta cũng có thể chứng kiến sự xuất hiện của các chatbot bảo mật do AI điều khiển, chúng được lập trình để xác định và vô hiệu hóa các mối đe dọa mạng một cách độc lập, giúp ngành an ninh mạng trở nên chủ động hơn.

Những mối lo ngại

Với sự xuất hiện của các sự kiện như cuộc bầu cử Mỹ năm 2024 và Thế vận hội Mùa hè 2024 sắp tới, các chủ thể, kẻ cơ hội có thể tăng cường các cuộc tấn công mạng của họ.

Năm 2021, Thế vận hội ở Nhật Bản phải đối mặt với 450 triệu cuộc tấn công mạng vào cơ sở hạ tầng của họ, con số này gấp 2,5 lần so với ở Thế vận hội Mùa hè 2012 tại London. Các chuyên gia cho rằng, những sự kiện lớn quan trọng như bầu cử Mỹ và Thế vận hội Mùa hè 2024 sẽ là những mục tiêu tấn công mạng có giá trị cao trong năm tới.

Đánh giá bảo mật hệ thống

Giả mạo email, lừa đảo và thậm chí cả các trang web giả mạo được tạo ra để trông như thể chúng có liên quan đến những sự kiện này sẽ xuất hiện càng nhiều. Ngoài ra, các chiến dịch thông tin sai lệch sẽ tiếp tục được triển khai thông qua mạng xã hội.

Gia tăng các cuộc tấn công ransomware

Ransomware vẫn là mối đe dọa đáng gờm vào năm 2024, với các chiến thuật tấn công ngày càng phức tạp, các cuộc đàm phán từ hành vi tống tiền cũng sẽ quyết liệt hơn. Theo Cybersecurity Ventures, thiệt hại từ tội phạm mạng được dự đoán sẽ vượt quá 10.500 tỷ USD trên toàn cầu vào năm 2025, con số này cao hơn rất nhiều so với mức 3.000 tỷ USD vào năm 2015.

Sự leo thang đáng báo động này đòi hỏi các chiến lược dự phòng mạnh mẽ bao gồm đào tạo nhân viên, bảo hiểm an ninh mạng, chuyên môn đàm phán và kế hoạch ứng phó sự cố. Các công ty có thể thực hiện các nhiệm vụ như kiểm tra thâm nhập, xác thực tính toàn vẹn của mạng, xác định hoạt động trái phép và giám sát hành vi đáng ngờ.

Sự phức tạp ngày càng tăng của các mối đe dọa mạng nhấn mạnh xu hướng bảo mật của năm 2024, qua đó nêu bật sự cần thiết của các chiến lược giảm thiểu tiên tiến. Các tổ chức sẽ cần hiểu rõ những xu hướng này, đảm bảo thực thi phương pháp thực hành tốt nhất, cân nhắc hợp tác với chuyên gia an ninh mạng được thuê ngoài để điều hướng môi trường bảo mật, đảm bảo khả năng phòng thủ mạng mạnh mẽ, sẵn sàng cho một tương lai bền vững.

Công nghệ“Rào cản” trong việc bảo đảm hoạt động liên tục của CSDL, hệ thống thông tinCông nghệ

Năm 2023, dữ liệu trong cơ quan nhà nước (CQNN) đã có sự tăng trưởng vượt bậc. CQNN đã đưa vào vận hành, khai thác sử dụng chung 07 cơ sở dữ liệu (CSDL) quốc gia.

Đẩy mạnh triển khai xây dựng, kết nối và chia sẻ các CSDL quốc gia

Năm 2023 đã được Thủ tướng Chính phủ – Chủ tịch của Ủy ban quốc gia về chuyển đổi số (CĐS) xác định là Năm Dữ liệu số quốc gia để thúc đẩy phát triển dữ liệu, tận dụng hiệu quả sự bùng nổ dữ liệu trên các nền tảng số Việt Nam nhằm phục vụ ngày càng tốt hơn cho người dân, doanh nghiệp (DN).

Theo đó, năm 2023 với chủ đề “Năm dữ liệu số quốc gia” nhằm giúp tạo lập và khai thác dữ liệu số để tạo ra các giá trị mới. Năm dữ liệu số quốc gia tập trung cụ thể vào các nội dung: Phát triển dữ liệu mở; phát triển CSDL; phát triển, thúc đẩy sử dụng các nền tảng số sử dụng thống nhất trên toàn quốc hoặc trong phạm vi mỗi địa phương; nâng cao năng lực quản trị dữ liệu, an toàn, bảo mật dữ liệu.

“

Dữ liệu số quốc gia gồm ba thành phần chính: (1) Dữ liệu số của cơ quan nhà nước phục vụ quản trị công; (2) Dữ liệu số của (DN) phục vụ các hoạt động sản xuất, kinh doanh; (3) Dữ liệu cá nhân.

Xem thêm: Giải pháp văn phòng số

Theo Bộ TT&TT, năm 2023, dữ liệu trong CQNN đã có sự tăng trưởng vượt bậc. CQNN đã đưa vào vận hành, khai thác sử dụng chung 07 CSDL quốc gia. Tỷ lệ các bộ, tỉnh đã xác định danh mục CSDL đạt 64%. Số CSDL chuyên ngành tại các bộ, ngành, địa phương được thiết lập tăng trưởng 38,5% so với năm 2022, từ 1.280 CSDL lên 2.087 CSDL. Việc công bố kế hoạch và danh mục dữ liệu mở tăng mạnh từ 9% lên hơn 52% so với năm 2022.

CSDL quốc gia về dân cư lưu thông tin của khoảng 99 triệu nhân khẩu, đạt trên 99% dân số Việt Nam; kết nối với 15 bộ, ngành; 63/63 địa phương; 04 DN. Bộ Công an cũng đã phối hợp với Bộ Tư pháp, Bộ Nội vụ rà soát, cập nhật trên 92.000 trường hợp thôi quốc tịch, gần 5 triệu trường hợp thay đổi thông tin trong hộ tịch để phục vụ việc làm sạch dữ liệu.

Đối với CSDL quốc gia về đăng ký DN, tháng 12/2023 đã kết nối với 13 bộ, ngành và 63/63 địa phương với khoảng 41 triệu giao dịch; lưu trữ dữ liệu của hơn 1,6 triệu DN (khoảng 900.000 DN đang hoạt động) và hơn 200.000 đơn vị trực thuộc DN; lưu trữ thông tin đăng ký của khoảng 2,4 triệu hộ kinh doanh, trong đó: hơn 260.000 hộ kinh doanh được chuẩn hóa dữ liệu, lưu trữ khoảng 30 nghìn hợp tác xã và đơn vị trực thuộc. Tỷ lệ hồ sơ đăng ký DN qua mạng điện tử đạt 92,58%. Từ năm 2018, Bộ Kế hoạch và Đầu tư đã triển khai kết nối, chia sẻ dữ liệu về đăng ký DN với các bộ, ngành, địa phương.

CSDL quốc gia về bảo hiểm đã kết nối, chia sẻ dữ liệu với 09 bộ, ngành và một số kết nối, chia sẻ dữ liệu có phạm vi quốc gia; quản lý khoảng 32 triệu hộ gia đình tham gia bảo hiểm; khoảng 17,1 triệu người tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH); khoảng 88,9 triệu người tham gia bảo hiểm y tế (BHYT).

Đồng thời đã xác thực hơn 93,7 triệu thông tin nhân khẩu trong CSDL quốc gia về bảo hiểm với CSDL quốc gia về dân cư, trong đó: khoảng 84,7 triệu người đang tham gia BHXH, BHYT, bảo hiểm tự nguyện (BHTN), chiếm 96% tổng số người tham gia (không bao gồm lực lượng vũ trang, thân nhân quân đội). Đồng thời, hệ thống BHXH Việt Nam đã đồng bộ hơn 132 triệu lượt bản ghi thông tin BHXH, BHYT với CSDL quốc gia về dân cư.

CSDL hộ tịch điện tử toàn quốc hoàn thành triển khai tại 63/63 tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương với hơn 50.000 người dùng, cụ thể: khoảng 18.000 tài khoản của công chức tư pháp – hộ tịch, khoảng 32.000 tài khoản của lãnh đạo và văn thư UBND cấp xã.

Tính đến tháng 11/2023, hệ thống đã có khoảng 48 triệu dữ liệu đăng ký khai sinh, trong đó: khoảng 9,6 triệu trẻ em được cấp số định danh cá nhân theo quy định (khoảng 5,3 triệu trường hợp đăng ký khai sinh được chuyển sang các cơ quan BHXH để cấp thẻ BHYT), khoảng 12,3 triệu dữ liệu kết hôn, khoảng 10,5 triệu dữ liệu cấp giấy xác nhận tình trạng hôn nhân, khoảng 8,2 triệu dữ liệu khai tử, khoảng 293.000 trường hợp nhận cha mẹ con, khoảng 20,5 nghìn trường hợp đăng ký giám hộ, khoảng 16,6 nghìn trường hợp đăng ký nhận nuôi con nuôi, khoảng 889,4 nghìn dữ liệu cải chính, thay đổi, bổ sung hộ tịch, xác định lại dân tộc.

Về CSDL đất đai quốc gia, tại Trung ương đã xây dựng, đưa vào quản lý, vận hành và khai thác sử dụng 04 khối dữ liệu đất đai do Trung ương quản lý gồm: (1) CSDL về thống kê, kiểm kê đất đai; (2) CSDL về quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất; (3) CSDL về giá đất; (4) CSDL về điều tra, đánh giá đất đai.

Tại địa phương, 63/63 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương đang xây dựng, hoàn thiện CSDL đất đai, cụ thể: 455/705 đơn vị cấp huyện đã hoàn thành CSDL địa chính với hơn 46 triệu thửa đất và đưa vào vận hành; 705/705 đơn vị cấp huyện đã hoàn thành CSDL thống kê, kiểm kê đất đai (từ kỳ kiểm kê năm 2019); 325/705 đơn vị cấp huyện hoàn thành xây dựng CSDL quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất; 300/705 đơn vị cấp huyện đã hoàn thành xây dựng CSDL giá đất.

Đối với CSDL quốc gia về tài chính, Bộ Tài chính đã xây dựng, hoàn thiện 13 CSDL chuyên ngành phục vụ Đề án xây dựng CSDL quốc gia về tài chính, trong đó 11/13 CSDL thành phần như sau: CSDL Thu – chi ngân sách nhà nước (NSNN) (Kho dữ liệu NSNN); CSDL chuyên ngành quản lý Thuế; CSDL chuyên ngành quản lý Kho bạc; CSDL chuyên ngành quản lý Hải quan; CSDL chuyên ngành quản lý Chứng khoán; CSDL chuyên ngành quản lý Giá; CSDL chuyên ngành quản lý Nợ công; CSDL chuyên ngành quản lý Tài sản công; CSDL chuyên ngành Bảo hiểm; CSDL chuyên ngành quản lý, giám sát vốn nhà nước tại DN; CSDL danh mục điện tử dùng chung ngành Tài chính.

Còn 02/13 CSDL đang thực hiện ở giai đoạn đầu tư là CSDL tổng hợp về tài chính và CSDL chuyên ngành quản lý dự trữ nhà nước.

CSDL quốc gia về cán bộ, công chức, viên chức đã kết nối, đồng bộ dữ liệu với 96 bộ, ngành, cơ quan Trung ương, địa phương (33 bộ, ngành, cơ quan Trung ương và 63 tỉnh, thành phố), trong đó: 70 bộ, ngành, địa phương đã đồng bộ dữ liệu (đạt 100%) (gồm 13 bộ, ngành và 57 địa phương), các đơn vị còn lại đang tiếp tục đồng bộ dữ liệu về bảo đảm đủ số liệu của giai đoạn 1.

Tổng số dữ liệu được đồng bộ tự động về CSDL quốc gia đến thời điểm này là gần 2,3 triệu hồ sơ, trong đó: bộ, ngành là gần 218 nghìn hồ sơ (đạt 80,3%), địa phương là hơn 2 triệu hồ sơ (đạt 99%).

Một số tồn tại, hạn chế

Bên cạnh những kết quả đạt được, việc xây dựng các CSDL quốc gia, Bộ TT&TT cũng chỉ ra còn một số tồn tại, hạn chế. Đầu tiên, các CSDL quốc gia, CSDL chuyên ngành, hệ thống thông tin (HTTT) có quy mô từ trung ương đến địa phương có tính chất nền tảng chậm được triển khai, đưa vào khai thác trên quy mô quốc gia (điển hình như CSDL đất đai quốc gia).

Bên cạnh đó, nhiều CSDL, HTTT, nền tảng số đã được xây dựng, đưa vào vận hành trong CQNN, tuy nhiên, vẫn chưa có quy định chung, cụ thể về bố trí kinh phí cho việc vận hành, duy trì. Điều này tạo nên một “rào cản” lớn trong việc bảo đảm hoạt động liên tục, thông suốt, tin cậy, an toàn, an ninh mạng của các hệ thống, đặc biệt là các hệ thống quan trọng phục vụ người dân, DN, hoạt động của nền hành chính.

Mặt khác, hiện chưa có các tiêu chí đánh giá cụ thể về mức độ phát triển dữ liệu của CQNN. Dữ liệu của DN còn nằm một cách rời rạc, cục bộ, khép kín trong phạm vi của mỗi DN. Dữ liệu cá nhân vẫn bị khai thác, mua bán trái pháp luật. Nghị định số 13/2023/NĐ-CP của Chính phủ về bảo vệ dữ liệu cá nhân đã thiết lập hành lang pháp lý nhưng đồng thời cũng đặt ra thách thức trong việc cân bằng giữa quản lý và phát triển.

Trong thời gian tới, Bộ TT&TT sẽ tham mưu Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ chỉ đạo Bộ Tài nguyên và Môi trường khẩn trương triển khai CSDL đất đai quốc gia; chỉ đạo Bộ Tài chính, Bộ Kế hoạch và Đầu tư ưu tiên, bố trí kinh phí đủ, kịp thời phục vụ triển khai các CSDL quốc gia.

Bộ TT&TT cũng sẽ cập nhật, bổ sung đánh giá, xếp hạng mức độ phát triển dữ liệu của CQNN trong bộ chỉ số CĐS quốc gia. Các bộ, ngành căn cứ theo chức năng quản lý nhà nước cần sớm ban hành các quy định về bảo vệ dữ liệu cá nhân trong ngành, lĩnh vực một cách phù hợp để vừa bảo vệ quyền lợi chính đáng của người dân, vừa thúc đẩy đổi mới sáng tạo./.